ここ最近、 ビリーズブートキャンプをサボっていましたf(^_^) 久しぶりに再入隊したのですが、 むちゃくちゃキツイ(゜ロ゜; 以前、1カ月位 ほぼ毎日キャンプインしていたときは、 余裕で出来ていた動きが 全然出来なくなりました(>_<) 特に、肩や二の腕付近…