ビリーズブートキャンプ再入隊しました(^^)v
過去、ケガにより挫折したビリーズブートキャンプに、ひょんなことから再入隊しました(゜ロ゜)!
1カ月位毎日やって、体重は70→67kg、体脂肪率は最近図りはじめて20位です。
これは続けられそうなのでまた近況アップします!
筋肉は裏切らない
ちゃま
過去、ケガにより挫折したビリーズブートキャンプに、ひょんなことから再入隊しました(゜ロ゜)!
1カ月位毎日やって、体重は70→67kg、体脂肪率は最近図りはじめて20位です。
これは続けられそうなのでまた近況アップします!
筋肉は裏切らない
ちゃま