Change your Mind(>_<)！ビリーな日々

今さらのビリーズブートキャンプ、

昨晩は応用編でした。

台風の影響と

仕事の影響で

精神が疲れはてていましたが、

Change your mind !!

Change your will !! 

何度も隊長が叫び、

つられて私も叫びだすようになり、

無心でブートキャンプすることで、

心地よい筋肉疲労感に変わりました(°∀°)

疲れた時こそ筋トレ♪

人って変わるものですね(^_^;)

ヴィクトリー(^o^)/

ちゃま