ちゃまののつれづれ日記
開いていただき、ありがとうございます! つれづれちゃまです 館山若潮マラソン前夜祭と称して飲んでるワインです(^^)v エチケット写真 ワインの感想 これはホントにうまいです\(^_^)/ 年始の某番組でYOSHIKIさんがお飲みになった100万円ワインがシャトー…
開いていただき、ありがとうごいます。 ちゃまです。 痩せる食事回数は何回がよいの? 私は17歳後半から19歳にかけて、約120㎏から60㎏まで減量しました。 現在41歳で73㎏ですが、80㎏を超えるリバウンドはしていません。 今回は「痩せる食事回数とは?」に…
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