開いていただき、ありがとうございます！ つれづれちゃまです。 スペインのカバ（スパークリング）です(^^)v エチケット写真 ワインの感想 とってもスッキリした中に甘い余韻が残り、キレイなワインです(^^)/ 筑前煮と合わしたのですが、普通に合いましたよ…

開いていただき、ありがとうございます！ つれづれちゃまです。 以前飲んだお酒で印象的だったものをご紹介します♪ 行きつけの酒屋で出会いました。 エチケット写真 あれ、島耕作？ あれ、島耕作？？ 酒屋の店員さん曰く 「とても人気で、あと3本しか残って…

開いていただき、ありがとうごいます。 ちゃまです。 「お茶を飲むと痩せる？」 Pexels / Pixabay 私は17歳後半から19歳にかけて、約120㎏から60㎏まで減量しました。 現在41歳で73㎏ですが、80㎏を超えるリバウンドはしていません。 今回は「お茶を飲むと痩…

開いていただき、ありがとうございます！ つれづれちゃまです。 ちょっとしたお祝いで開けました(^^)v エチケット写真 ワインの感想 アカシアのハチミツみたいなリッチな味わいでした(^^)v エチケットは、いかついおじさんなんですけどね,,,(^_^;) 印象は華…

開いていただき、ありがとうございます！ つれづれちゃまです。 高知県須崎市のゆるキャラ「しんじょう君」ラベルの焼酎と柚子酒です。 須崎駅の近くの酒屋さんで偶然見つけ、購入しました。 しんじょう君のダバダ焼酎火振り ダバダ焼酎は、栗が原料の独特な…

開いていただき、ありがとうごいます。 ちゃまです。 「野菜や果物は痩せる？」 RitaE / Pixabay 私は17歳後半から19歳にかけて、約120㎏から60㎏まで減量しました。 現在41歳で73㎏ですが、80㎏を超えるリバウンドはしていません。 今回は「野菜・果物とダ…

開いていただき、ありがとうごいます。 つれづれちゃまです。 「よく噛むと痩せる？」 私は17歳後半から19歳にかけて、約120㎏から60㎏まで減量しました。 現在41歳で73㎏ですが、80㎏を超えるリバウンドはしていません。 今回は「よく噛むと痩せる理由」に…

開いていただき、ありがとうございます！ つれづれちゃまです。 X JapanのYOSHIKIさん、ToshIさんの故郷、館山の「若潮マラソン」に行ってきました！ マラソンの様子 私は10㎞で参加しました。 海沿い走って気持ち良かったです♪ 富士山見えました。 イメージ…

開いていただき、ありがとうございます！ つれづれちゃまです 館山若潮マラソン前夜祭と称して飲んでるワインです(^^)v エチケット写真 ワインの感想 これはホントにうまいです＼(^_^)／ 年始の某番組でYOSHIKIさんがお飲みになった100万円ワインがシャトー…

開いていただき、ありがとうごいます。 ちゃまです。 痩せる食事回数は何回がよいの？ 私は17歳後半から19歳にかけて、約120㎏から60㎏まで減量しました。 現在41歳で73㎏ですが、80㎏を超えるリバウンドはしていません。 今回は「痩せる食事回数とは？」に…

開いていただき、ありがとうございます！ つれづれちゃまです ちょっとしたお祝いで開けました(^^)v エチケット写真 ワインの感想 美味しいです(^^)/ シャンパーニュみたいな樽のような味がします♪ これで1000円台！お得感がいいですね～(^-^) ちなみに、ブ…

開いていただき、ありがとうごいます。 ちゃまです。 どんな食生活にすれば痩せるのか？ 私は17歳後半から19歳にかけて、約120㎏から60㎏まで減量しました。 現在41歳で73㎏ですが、80㎏を超えるリバウンドはしていません。 今回は「痩せる食生活へ変えるに…

開いていただき、ありがとうございます！ つれづれちゃまです。 お気に入りのイタリアンでいただきました！ 美味しいロゼでした(^-^)♪ エチケット写真 ワインの感想 かわいいエチケットですよね～♪ カラメルっぽい味がします。 上質な紹興酒にも似た、独特な…

開いていただき、ありがとうごいます。 ちゃまです。 食べたいものは食べたい！ 私は17歳後半から19歳にかけて、約120㎏から60㎏まで減量しました。 現在41歳で73㎏ですが、80㎏を超えるリバウンドはしていません。 今回は「食べる量を無理なく減らす方法」…

ダイエットしよう！ 明日から・・・ だから今日は食べよう♪ いったい何度 こんな風に思ったことでしょう。 １００Kgの高校生だった私も 幾度となくそう思い、 そのうち痩せるのを諦めてました。 そんな私が 「痩せないとヤバい！」 と思うきっかけがありまし…

はじめまして(^^)v 突然ですが、皆さんは 体重１００㎏超えたことありますか？ 私はあります。 17歳の体重測定で１００㎏超えです。 ちなみに、身長165㎝位です。 あの、体重計の針が一周する感覚… ついにここまで太ったか、 感慨にも似た感覚… 色々な人に話…

みなさま はじめまして！ このページを開いていただき、ありがとうございます。 つれづれちゃまです。 人生も半ばを過ぎ、徒然な日々を過ごすうち、 ふと、これまでの体験を振り返りたいと思いました。 以下2つは特に振り返りたいなと思っています。 [box cl…